部落格

有時候我們看到孩子在學習時總是心不在焉，坐在那裡卻不知道在想什麼，課堂上的內容轉眼就忘記，這讓我們當家長的很著急。我也曾經面對這樣的困境，我的孩子學新東西特別吃力，記不住，表達也總是不太順暢。我們嘗試過各種方法，從調整學習計劃到尋求專家的幫助，但效果一直不明顯。直到有一天，一位朋友向我推薦了托馬提斯技術。

每天，從早上起床、上學，到晚上做功課、入睡，整個過程都像是一場「注意力之戰」。孩子的情緒也起伏不定，對周圍環境特別敏感，任何一點小刺激都可能引發強烈反應。面對這些挑戰，我們嘗試了很多不同的方法，希望能幫助孩子穩定下來並改善他的專注力。

在許多人眼中，70歲象徵著退休與安逸，但對我來說，這正是全新生活的起點。隨著年紀增長，我開始更深刻地理解健康和活力的意義。我不僅希望自己能活得久，更渴望活得有質量，讓每一天都充滿意義和趣味。而這段時間，我特別開始關注大腦的健康，因為身體可以透過運動來保持，但大腦的記憶、反應力和專注力，卻是需要用心去維護的。

我記得那天醫生給出診斷的時候，我的心情是五味雜陳的。看到孩子在社交和語言表達上的掙扎，我真的很心疼，也迫切想找到一個能幫助他的辦法。我們嘗試了很多傳統療法，但效果總是有限，直到某天，我無意中接觸到一種透過聲音幫助孩子發展的方法，決定給它一個機會。

我曾因生活和工作的壓力，長期受到失眠、焦慮和疲憊的折磨。雖然試過運動、冥想和各種放鬆技巧，但這些方法只能帶來短暫的效果，無法真正幫助我擺脫這些困擾。直到一次偶然的機會，我接觸到了一種特別的聲音訓練，這才讓我的生活出現了轉機。

無論是藝術家、設計師，還是研發人員，靈感對我們來說都是最寶貴的。然而，當靈感枯竭或陷入創作瓶頸時，我們該如何突破？對我來說，「聲波刺激」或許就是打開這扇門的鑰匙。

學習外語一直是我非常想掌握的技能，但反覆背單詞、練發音、記語法的過程，讓我感到挫敗。即使花了很多時間學習，仍然覺得口音重，與母語人士交流時總是卡住，缺乏自然感。直到我接觸到「托馬提斯聲波訓練」，這套訓練幫助我一步步打破語言學習的障礙，讓語言學習變得不再那麼困難。